Il n'y a pas d'heure pour s'entraîner!

En ce jeudi soir deux fous furieux, amusés par la neige tombée récemment sont partis effectuer un entraînement bike and run!

Certes il était un peu tard (23h) et il neigeait encore... Mais les conditions climatiques n'ont pas empêché Manon et Olivier d'aller s'entraîner dans la bonne humeur dans la neige

5 kms pour le fun ... dans l'ambiance qui caractérise ce club!!!

Il faut profiter de chaque instant. !

Bye bye 2018!

La fin de l'année a été prolifique et sympathique ;-)

En décembre, malgré le froid et les jours courts, on court toujours!

1er décembre: on commence le mois avec la Red Run de Berck organisée par les pompiers, un trail de 6 ou 15 km, avec du sable et du sable ^^
Aude Duprat termine 3ème du 6km et 1ère sénior, bravo à elle!

Sur le 15km, un peu plus de motivés:
Guillaume Leheutre qui finit 21ème, Eric Destailleur 30ème, suivi de prés par Benoît Bouton 34ème, David Lemattre 44ème, Sophie Nothum 8ème Vétéran Femme et Pierre Moitry 2ème Vétéran!

Jérémy Pauchet, Richard Leclercq et Jean-Marc Lamblin avaient choisi d'accompagner une joellette pour l'association Lames de Joie, en bravant le froid et le vent...

Le 9 décembre, le club a proposé une course/marche au profit du Téléthon, pour cumuler des kilomètres, donner pour la recherche et se retrouver autour d'une bonne cause!

C'est le gymnase de l'institut Calot qui nous a accueilli, ce qui a permis d'organiser également un trottinath'lon pour les plus jeunes ^^.

En même temps, Jérémy et Stéphanie Pauchet allaient décrocher la 1ère place mixte au Bike & Run de Conty (80) sur 24km. Une vraie belle performance!

Lors de la vérotière nocturne de Berck le samedi 22 décembre, c'est avec 2 joellettes que nos BOSTIENS se sont surtout regroupés (Olivier, Nadège, les 2 Richard, Sophie, Sébastien, Jean-Marc et Jérémy) pour courir les 10km de chemins et de sable avec 2 enfants ravis de leur aventure: Une vidéo si ça vous tente ^^

Rémy Couplet avait tout de même décidé de la courir 'classiquement' et à fini à la 84ème place.

En Belgique, le 26 décembre, Pierre Moitry à voulu éliminer les excès de Noël en courant la Corrida de la Knippchen à Arlon en finissant les 7,7 km nocturnes à la 28ème place, en 31min45.

Le 30 décembre, pour bien finir l'année, Jérémy Pauchet s'est rendu à Gravelines (59) pour 14km de Bike&Run avec un partenaire Montreuillois.

Les 2 compères finissent à la 43ème place.

Voilà une saison encore bien remplie pour le BOST, qui vous souhaite une excellente année 2019 et vous donne RDV pour son assemblée générale le vendredi 18 janvier à 19h!

Joyeux Noël !

Bonnes fêtes à tous les licenciés (ou pas) de triathlon!
Le BOST vous souhaite de bons moments en famille, de bons repas, et un peu de sport ^^

PROFITEZ!!!!

C'est la saison des Bike&Run

Vous ne connaissez pas les Bike&Run?
Littéralement: courir le plus vite possible, en duo avec un seul vélo!
L'hiver, c'est LA saison des Bike&Run : il fait trop froid pour nager ^^ et ça fait travailler le fractionné!

- On commence par le B&R de la 'Police' avec Nicolas Wadoux et Jérémy Pauchet, sans uniforme ^^
le 17 octobre à Beauvais (60) .

Le binôme termine 4ème au scratch!!

- Puis on file à Boulogne-sur-Mer le 20 octobre où Jérémy, Eric et Jean-Marie  se sont battus sur les 12km de sable de la longue plage...

Jérémy Pauchet termine 20ème avec son partenaire du TAC Cyclisme, Tandis qu'Eric Destailleur et Jean-Marie Roisnel finissent 30èmes!

Jérémy sur le sable de Boulogne

- Le 1er novembre, Sophie Nothum et Richard Mouillière ont voyagé dans la Somme, à Naours pour un Bike&Run de 14km en une boucle alternant chemins, routes, champs...

2èmes mixtes à l'arrivée au moulin!

- Le 3 novembre, direction le Touquet pour 15km de sable (encore !).
Jérémy et son complice du TAC terminent 22ème, Stéphanie Pauchet et sa binôme de Montreuil finissent 3èmes Sénior Féminines. Bravo à eux!

- Puis le 25 novembre Sophie Nothum et Richard Mouillière se sont déplacés à Wasquehal (59) pour une course de 12km le long du canal. Après une lutte acharnée avec l'équipe devant eux, ils terminent 3ème équipe mixte.

- Et au milieu de ces épreuves, d'autres compétitions se sont glissées dans l'agenda des Bostiens...

- Les Championnats de France de Semi-Marathon à Saint-Omer (62) où Eric Destailleur et Pierre Moitry ont voulu se défier aux autres coureurs à pieds !

Respectivement 99ème en 1h31 et 78ème en 1h27. Bravo à eux!

- Le Trail découverte nocturne de la Caloterie (62) le 3 novembre où David, Benoît et Perrine ont couru pour la bonne cause: l'association Tite Caille...

- le Trail Nocturne de 18km à Maroeuil (62) où Benoît Bouton et son frère se sont défiés sur leur terre natale le 17 novembre.

Une belle arrivée ensemble : 25 et 26ème en 1h22!

- L'openVTT de Berck et ses 2 distances exigeantes le 18 novembre:
Stéphanie finit 18ème féminine sur le 30km tandis que son mari aligné sur le 50km, termine 128ème au scratch.

Un grand bravo à Stéph qui se remet de sa blessure avec panache!

- La beach Race Endurance de La Panne (Belgique) n'a pas fait peur à nos Pauchet le dimanche 25 novembre!

Sur 52km, ils finissent ensemble 574èmes au scratch!

Stéphanie termine donc 3ème française! 

Eté indien...

Les conditions météo sont favorables à la pratique de notre discipline!

Pour Anthony Ravary, lors de son triathlon longue distance de Madine (55) le 22 septembre, il faisait beau (pas comme pour le Crosstri de Berck...) dans le Grand Est.
Il finit 65ème au scratch, 36ème Sénior M en 4h37, un super résultat pour son premier L avec 1900m de natation, 80km de vélo et 20km de CAP!!

Et puis le mois d'octobre a bien commencé pour le BOST:

7 octobre: Cross duathlon du Haricot à Zeggerscappel (59) pour Jérémy, Sébastien, Stéphanie et Nadège.  Distance M: 6km de Cross, 23km de VTT et on finit par 3km de Cross, le tout à fond! pas si simple... Bravo à nos warriors!

Jéremy termine donc 22ème Sénior, Sébastien 51ème, et les filles arrivent ensemble en 32ème et 33ème positions féminines!

Aquathlon de Lomme (59) : Le samedi suivant, 13 octobre, déplacement de certains membres pour une Distance S avec 800m en piscine et 4km de CAP, un format rapide pour une course qui s'est terminée dans la pénombre...

Sophie finit 2ème Sénior féminine, Stéphanie 3ème, Richard 6ème Sénior masculin, 

Jérémy 12ème et Nadège 6ème Vétérane

A très vite pour le débrief du début de la saison des Bike&Run ;-)

Le triathlon vous tente?

Septembre : C'est la rentrée!

       Le mois commence avec la Ronde Picarde le 8 septembre, où nos 2 Pauchet se sont alignés pour le plaisir...190km de vélo pour Monsieur et 67km pour Madame! Belle mise en jambes pour la compétition du lendemain...

        Dimanche 9 septembre, notre club voisin organisait le Triathlon M d'Etaples-sur-Mer avec 1,5 km de nage dans la Canche (un peu salée), 40km de vélo (avec des jolies petites bosses)  et 10km de course à pieds en ville.
Les berckois étaient nombreux sur l'épreuve bien organisée et effectuée sous le soleil...
- 1 équipe en relais mixte avec Jéremy Pauchet, Jean-Marc Lamblin et Angelina (licenciée au Lys Triathlon) finit 2ème de la catégorie
- 1 équipe féminine composée de Stéphanie Pauchet, Blandine Lefebvre et Christelle (du TCM) finit 1ère!!!
- les autres berckois en individuels se sont bien fait plaisir mais n'obtiennent pas de médaille, sauf celle de la satisfaction ^^

Les filles sur le podium!

Quelques Bostiens plutôt motivés ;-)

  Samedi 15 septembre, c'est le jour du duathlon S de l'Audomarois à Arques pour Jérémy Pauchet.

Sur cette distance S (28,5km en tout) il se classe 30ème au scratch et 17ème sénior Masculin avec un joli temps de 1h04! Bravo à lui


      Puis vient enfin le TriathNature de Berck le samedi 22.
Organisé par la Ville de Breck-Sur-Mer avec l'aide de notre club, ce format S est un beau RDV au niveau local et au delà puisqu'il est support au championnat départemental de Crosstriathlon!
Beaucoup de membres ont pris leur place de bénévole mais certains ont pu participer avec succès, comme les filles (Stéphanie, Blandine et Perrine) 2ème en relais féminin et Rémi Couplet et son épouse, 3ème en relais mixte... une belle journée malgré la pluie!

Nos BOST Girls!

M. et Mme Couplet, 3ème équipe mixte

          A noter: les entraînements du club ont repris et il est possible de s'inscrire ou essayer le triathlon grâce à un Pass club valable 1 mois ;-).  N'hésitez pas à vous renseigner...